Back to Top Button

7-kamp

7-kampen på Ulricehamns BK kommer att gå av stapeln lördag 25 juli 2020

  • 25 juli - tävlingsdags! Preliminär samlingstid kl. 8.30. 8.00 startar förberedelserna.
    Detta är en klubbtävling där vi kommer att tävla i lag och utföra skojtävlingar som innefattar moment från alla grenar. Alla medlemmar och nivåer är välkomna på en kul dag på UBK! 
  • Information om tider kommer att uppdateras här och i facebookgruppen. 
  • För att anmäla dig eller ditt lag - Skriv in ditt namn och resterande uppgifter i anmälningsformuläret här på sidan. 
  • Alla behöver hjälpa till för att tävlingen ska gå att genomföra: 
    - Alla kommer under tävlingsdagen att bedöma ett annat lag och föra protokoll.  
    - Alla behöver också hjälpa till med förberedelser innan och under helgen.
    För att anmäla dig som funktionär går du in i anmälningsformuläret, och byter blad.

Träning inför 7-kamp/KM

  • Gemensamma träningstillfällen 4st torsdagar kl. 18-20 (25 juni, 2 juli, 9 juli, 16 juli).
    Efter alla tillfällen erbjuds gemensam mack-fika, 20kr/pers. Ingen anmälan krävs.

    4 torsdagar under sommaren kommer det att arrangeras gemensamträning på UBK, där vi kommer att träna i mindre grupper på olika moment från alla grenar. Här är även valpträningsgruppen välkomna att delta. Tanken är att dessa tillfällen ska hjälpa dig att träna för att kunna delta i årets KM, i KM-klass eller i blåbärsklass, men träningen är även användbar inför 7-kampen. Under varje tillfälle kommer du att träffa på de olika grenarna, och vi hjälps åt med att gå igenom träningssätt för de olika momenten. Sedan har du en vecka på dig att träna på detta innan nästa tillfälle. Träningsupplägg hittar du nedan. 

    Träningsupplägg

På gång

Deltagande

Anmälningformulär

Du kan välja att anmäla ett helt lag på fyra ekipage, eller att anmäla dig för att lottas in i ett mixat lag.
Alla hjälps åt med praktiska förberedelser - skriv upp dig i anmälningsformuläret ovan.

Alla klubbens medlemmar kan vara med och tävla.
Att delta kostar 150kr/person och då ingår lunch och fika under dagen.

Sista anmälningsdatum för 7-kampen är 18 juli.

T-shirtar är beställda för de som bokat hos Johanna Wohlin!